慣れとは堕落の入り口であり、気づかぬうちに奥深くまで入り込んでしまっているものである。 がんばって走っているつもりだったが、まるで規定のルーチンワークのように走っていた。 今振り返ればわかる。 攻めの心が無くなっていた。体力が付かないとか。 …

ネットゲームを少々やるので、本当はグラフィックボードをしっかり積んだノートパソコンでも買おうとヨドバシに向かった。 しかし色々見ているうちに、やはり最新のデバイスが気になりだして、 SurfasePro3 の周りでうろうろしていたら売り場の店員さんにタ…

自分は目が悪い。 非常に悪い。 どのくらい悪いかと言うと、相手の顔に焦点を合わせるにはキス出来るほど近づかなければならないくらいだ。走るためだけにコンタクトと言うのも、面倒くさいので、いつもメガネをかけて走っている。 しかし普通のメガネなので…

今後のためにまとめておこうと思う。 Codeigniter のバージョン 2.2.0 利用サーバー atpages サーバー番号 43 PHP のバージョン 5.3.3 MySQL のバージョン 5.1.54 .htaccess の記述 (ユーザーID が user_name の場合) <IfModule mod_rewrite.c> RewriteEngine on RewriteCond $1 !^(i</ifmodule>…

今日は 6km 走ったくらいでなんかダルーってなった。 根性足りないのか、トレーニング不足なのか。やけに喉が渇くことに気づき、今日1日を振り返ってみた。 朝麦茶を1杯。 仕事中はコーヒー2杯分。 帰宅後牛乳1杯。 今日はこれしか飲み物を摂取していなかっ…

CodeIgniter の事始めも無事？終了したので、最近続いていた雨の鬱憤とあわせて解消してきた。 本当は昨日あたり走りたかったんだけど、走ろうと思ったタイミングで大雨が振り出して、その後も止まず。 前回走ったのが水曜日だったから、大分間が開いてしま…

リニューアルとはいえ、サイトが丸2日で完成した。 フレームワークさまさまである。さて、開発が終わったら次はステージングとかに移行するべきなのだが、個人の趣味開発なのでその辺はすっ飛ばすことにした。 が、もちろんぶっつけ本番でうまくいくとは思っ…

データベースへの接続が出来るようになったら、次に考えなくてはならないのはページネーションだ。 CakePHP の場合だと、コントローラで指定し、モデルと協力してデータの絞込み等を行い、ビューではヘルパーから提供を受けて HTML を出力するという、三位一…

CodeIgniter を使っていて、まず気づいたのがテンプレート機能が貧弱だということ。 と言うか、アレをテンプレート機能と呼んで良いのか疑問である。 ビューを呼び出すときに変数をセットして、埋め込んでビュー側で使えるようにする、ただそれだけの機能し…

ずっと CakePHP ばっかり触ってきたけれど、小回りが利くと噂のフレームワークを使ってみようと思った。 業務上の案件はなかったので、今回は自分がかつて作ったサイトのリニューアルと言う形で行った。 ついでだし、デザイン方面もすでにこなれてきた boots…

仕事が終わった後たらたらと走るのには、今のところちょうど良いかなと思っている距離が、大体 8km くらい。 これを時速 11km 超えるくらいで走るのがまぁまぁいい感じ。 疲れすぎず、楽すぎず。 時間も1時間以内とお手軽。 本当は 10km を1時間切るペースで…

Behavior と言うのは便利だ。 あたかも Model に存在する関数のように $this->Model->behaviorMethod() と使うことが出来る。 しかしこの「存在する関数のように」というのが意外と落とし穴だった。 実際は Model には「存在していない」と言うことだ。 そん…

会社を出たら雨が降っていた。 せっかく早めの帰宅だというのに、これじゃぁ走れない。 電車はほどほどに空いていて、イスに座る機会が割りと早く訪れた。 走れないのなら、と空気いすをしつつ読書。 地元の駅に到着すると、雨脚は大分弱まっていた。 軽く買…

七夕なのに、今朝も前日より続く雨。 お昼休みに散歩に出かけたときには雨は上がっていたけれども、快晴とは行かず。 生憎の天気だった。 帰宅して食材の買い物などを済ませて22時ころから走り始めたときは、地面はまだ濡れていて、足元に気をつけなければな…

「ハンガーノック - Wikipedia」 自動車に例えるならばガス欠であり、肉体がエネルギーを失った状態を意味し、自らの意志とは関係なく、体は動きを停止する。 wikipedia:ハンガーノック 話には聞いたことがあったけど、今まで生きてきた中で、こういう経験が…

少しぐらいなら濡れても風邪ひかないだろう。 と、軽い気持ちで走ったんだけど、まぁ案の定翌日は鼻の調子が悪かったよね。 風邪こそひかなかったものの、油断は大敵である。 今日の記録 約7.4km 約39分

今日もペース速めでランニング。 コースは前回のを逆周。前回は序盤に若干急な長めの下り坂があって、後はだらだらとした上りと下りがあるコースだった。 今回はその逆と言うことで、序盤はだらだらと上り下りをしつつ、最後に若干急な上り坂。 最後はきつか…