2014-04-13 自然エネルギー ランニング 今日は昼くらいから軽い頭痛だった。 風邪かなーなどと思いつつ、そういえば一日中ずっとTシャツ一枚だった。 そりゃ体調も悪くなる。 今日は走ると決めていたので、多少の体調不良程度なら無理してしまおう。 体が冷えての体調不良なら、温めれば治るはず。 体動かせば温まるし、走ればいい! それでいいのだ! ということで、若干風が強かったけど走ってきた。 コースはいつもよりほんのちょっとだけ遠回り。 今日の記録 約6.2km 約34分