2014-08-02から1日間の記事一覧

速さの次は距離を稼ごう

そろそろ 20km くらい走ってみたいなぁ、と思ってグーグルマップとにらめっこ。 目測でいつもの2倍くらいのルートを選んでみた。 後半からは初めて走るところで物凄く不安もあった。 水分を多めにとり、念のため腰に 500ml のペットボトルを下げて走った。実…